7 октября во Всемирный день действий профсоюзов «За достойный труд» специалисты управления приняли участие во Всероссийской акции в защиту прав и законных интересов трудящихся и 5 минут посветили занятиям производственной гимнастики.
Занятия физкультурой считаются важной составляющей воспитания, фактором повышения производительности труда и профилактики производственных заболеваний. Деятельность специалистов управления в основном связана с умственной, малоподвижной работой на компьютере, что приводит к развитию гиподинамии. Занятия гимнастикой на рабочем месте – один из методов борьбы с гиподинамией, после её проведения у специалистов улучшается настроение и общее самочувствие. Начальник управления прекрасно понимает,что здоровый сотрудник принесёт больше пользы для общего дела и для обслуживаемого населения, поэтому предложила коллективу ввести в практику ежедневные занятия разминкой. Для сведения, Гиподинами́я -пониженная подвижность, нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Отрицательное влияние оказывается и на метаболизм (обмен веществ и энергии), уменьшается кровоснабжение тканей. Вследствие неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и медленнее течёт по сосудам — снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.
